Fun Sport 舒力活抗力球(20cm顆粒)(2入) @ vt6a1r0h7的部落格

Fun Sport 舒力活抗力球(20cm顆粒)(2入),瑜珈球 / 抗力球,輔助身體變化伸展姿勢。；放置手部背部按摩。；可訓練手部接球與眼球舒壓。；台灣生產。；2個/組

商品分類：健身戶外 / 行李箱, 健身器材, 瑜珈、體適能, 瑜珈球 / 抗力球

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抗力球是一種很簡單又緩和的運動，非常的推薦給工作壓力大者以及銀髮族。
本產品專業大廠台灣製造，厚度品質好，運動釋壓好安心

抗力球可以針對身體不同的部位，配合自己的伸展動作延伸和輔助。
抗力球本身利用球的彈性，當您在球上進行各種動作，身體各部位的肌肉都會得到訓練。剛使用抗力球時，先別把氣灌的太飽，讓球軟一些會比較容易控制，等到熟練之後，再慢慢的增加球的硬度及各種動作。

《小抗力球的好處》
□可以輔助身體變化各種的伸展姿勢。
□可以放置手部以及背部做按摩動作。
□可以單人以球丟牆壁方式，訓練手部接球與眼球舒壓運動。
□可以雙人練習接球，訓練手部的靈敏度。
□可以幫助瑜珈伸展動作更有變化。
□大人小孩都可以一起玩樂的釋放壓力的好球。

《貼心提醒》
任何運行開始前，請些許做暖身再運動，可讓肌肉先熱身，也可以減少運動傷害。
《清潔方式》
毛巾沾點清水擦拭曬乾，清潔方式這麼簡單。若真的髒污區塊比較大，可以用些肥皂水清洗。避免長時間日晒，每次使用完就擦一擦，保持乾淨。

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